Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Это нарушает горизонтальное положение тела равным образом увеличивает сопротивление воды. Правил по цв�

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении также двигаться одновременно с этим, – как как и руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после ста�

В-третьих, плавание – это серьезная аэробная нагрузка, потому его скорость напрямую зависит от физической подготовленности отдельно взятого человека. В их числе – легендарные Марк Спит�

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами профилактика вдобавок лечение: плавание закаливает организм, укрепляет иммунитет, помогает при нарушени�

Существует психологическое восприятие и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме вдобавок физическая подготовка, чтобы пройти ее. Тому нашел миллион причин, глав�